白癜风疾病是特殊的疾病，影响白癜风疾病发生的原因有很多，阳光底下晒晒心情 白癜风发病原因主要是由于人体血热或体热，外受风、受潮湿，风湿侵入肌肤，导致局部气血失调，经络不通，此时，预防白癜风就显得尤为重要了，那么人们应该怎么预防呢？

　　首先在吃的方面要多加注意，饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，千万不能暴饮暴食，不能乱吃食物，更加不能抽烟喝酒。

　　心态对于患有白癜风的病人是非常重要的，控制情绪。此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。一个好的心态对于这种疾病是有辅助治疗的作用的，人们应该时刻保持良好的心态。

　　在这个以白为美的社会上，很多爱美的女性都喜欢涂抹一些化妆品，这时要多注意，要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。在选择化妆品的时候，应该选择没有刺激性的化妆品。

　　紫外线对于人们来说无疑是一把双刃剑，不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。适当的晒一下太阳是有好处的，但是千万不能暴晒。

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